Происхождение
Широко распространённое по всему миру растение Подорожник (Plantago) – многолетняя трава из семейства Подорожниковые. Во многих местностях подорожник считается сорняком, но известны и его лечебные качества.
На территории нашей страны произрастает около трёх десятков видов этого растения. Самые известные многолетники: Подорожники большой и средний, Подорожник ланцетолистный.
Растение предпочитает селиться вдоль дорог и тропинок (русское именование растения напрямую указывает на эту особенность), на пустырях, в луговинах и на опушке лиственного леса.
Интересно. Семена подорожника были занесены в Америку колонизаторами на подошвах обуви. Индейцы до сих пор называют подорожник – «след белого человека».
Описание
Корень подорожника короткий и толстый, густо покрытый мелкими всасывающими корешками. Листья ярко-зелёные округлые, овальные или вытянутые, покрыты с нижней стороны прожилками. Они растут в прикорневой розетке. Устойчивы к вытаптыванию.
Внешний вид
Цветочки подорожника мелкие серовато-белые, густо расположены на высоком (до 70 см) цветоносе, в форме цилиндрического колоса. Цветение происходит в течение всего летнего сезона, семена созревают в сентябре. На каждом растении может вызреть свыше 50 тысяч семечек, заключённых в яйцевидные коробочки по 10 – 14 штучек.
Размножается растение семенами, которые острыми шильцами цепляются к одежде и обуви проходящих людей или к шерсти животных. Таким образом, посевной материал подорожника разносится на большие расстояния.
Виды подорожника, растущие в нашей стране:
-
Большой (обыкновенный). Всем известный подорожник, растущий вдоль дорог и тропинок, по полям и опушкам лесов. Цветоносы растения могут достигать высоты 70 – 80 см. Листья крупные, яйцевидные, гладкие, с ярко-выраженными жёсткими прожилками. Листья подорожника обыкновенного в свежем виде накладывают на раны, нарывы, язвы, ушибы. Настойка подорожника на спирту помогает понизить артериальное давление.
Большой
Ланцетный. Растение обладает вытянутыми и узкими листьями, густо растущими в прикорневой розетке. В народной медицине настои и отвары листвы ланцетного подорожника используют для лечения затяжного кашля.
Ланцетный
Средний. Менее распространённая разновидность подорожника. Его можно найти на Кавказе, но в отличие от видов, описанных выше, средний подорожник не растёт вблизи человеческого жилья. Растительное сырьё этой разновидности растения используют для приготовления слабительных лекарств.
Средний
В статье представлены фото подорожника для знакомства с растением.
Химический состав
Богатый состав растения объясняет его выдающиеся лекарственный свойства. В надземной части подорожника содержится:
- витамин С;
- витамин К;
- каротиноиды;
- лимонная кислота;
- олеиновая кислота;
- клетчатка;
- гликозит аукубин;
- холин;
- микроэлементы: селен, кобальт, Fe, магний, K, цинк, кальций, Mn, никель, хром, селен, барий.
Семена подорожника полезны не менее листьев. В них содержатся аминокислоты, слизь, протеин, сапонины.
Применение
Лечебный эффект травы подорожника известен со времён Древнего Рима, более 30 веков назад подорожником лечили различные недуги в Китае.
Практическое использование, подорожник получил не только в народной медицине. Его польза признана и официальной наукой. Растительное сырье подорожника используют в фармацевтике для изготовления лекарственных средств, используют в гомеопатии.
Основные свойства травы и семян подорожника:
- кровоостанавливающие;
- заживляющие;
- противовоспалительные;
- обезболивающие;
- антисептические;
- снимающие отёки;
- отхаркивающие;
- успокаивающие;
- мочегонные.
Отвар из листа подорожника губительно действует на стафилококки и стрептококки, поэтому лекарством рекомендуется полоскать горло при гнойной ангине.
Положительно сказывается питьё отвара или настоя подорожника при туберкулёзе, коклюше, бронхитах, воспалении лёгких, простудах. Воспаление снижается, легче отходит мокрота, снижается частота кашля.
Отвар
Помогают препараты из подорожника при лечении болезней почек и мочевыводящих путей, язвы желудка и кишечника. Сок подорожника пьют для снижения кислотности желудочного сока. Эффективно снижает давление, замедляет сердцебиение, оказывает успокаивающее действие.
Наружно сок или кашица из листьев подорожника применяется для обезболивания ран и ушибов, как кровоостанавливающее средство. Избавляет растение от стоматитов и полипов. Компрессы с подорожником накладывают на язвы, фурункулы, рожистые воспаления.
Важно! По исследованиям учёных, подорожник может применяться для приостановления роста раковых клеток.
Сбор сырья
Листья подорожника собирают всё лето – с мая по август. Возможно вторичное срезание отросшей зелени. Выбирают молодые, не повреждённые листья, без пожелтения. Их срезают с черешками, серпом и косят косой.
Важно! Запрещается сбор подорожника около автомобильных и железных дорог, свалок и промышленных предприятий.
Нельзя срезать все листья на кустике, так подорожник может погибнуть. Берут только несколько листочков с каждого растения. Собирать лист лучше утром, как только обсохнет роса, или после дождя.
Сушат сырьё в тени или в электросушилках при температуре не выше +50 градусов. Хранит сырьё нужно в толстых бумажных пакетах или стеклянной таре, в сухом и тёмном месте, не более 2 лет.
Заготовка сырья
Рецепты
Настой от кашля. На 1 ст. ложку измельчённых сушёных листьев подорожника, берут 2 стакана крутого кипятка. Траву заваривают и настаивают около получаса. Принимают процеженный настой по 1 ст. ложке несколько раз в день.
Сок подорожника при язве и гастрите. Сок, полученный из свежей листвы подорожника, разводят в кипячёной воде (1 ст. л. на треть стакана) и принимают за 15 минут до еды, трижды в день. Курс лечения – 1 месяц. Соком подорожника полезно протирать лицо после умывания, для борьбы с угревой сыпью.
Сок подорожника с мёдом от бронхита. Смешать в равных долях продукты и прокипятить смесь 20 минут на медленном огне. Принимать охлаждённое лекарство по 1 ст. ложке за полчаса до еды, трижды в день.
Средство от поноса. Стебли подорожника с цветоносами и семечками заливают кипятком в свободной пропорции, кипятят 5 – 6 минут. Настоять полчаса и пить, как простой чай.
Кровоточивость и слабость дёсен. Свежие, хорошо промытые листья подорожника, разжевать и держать по 5 – 10 минут во рту. Процедуру проводить до 5 раз в течение дня.
Смягчение мозоли. На ночь свежий лист подорожника прикладывают к мозоли и плотно прикрывают полиэтиленовым пакетом. Утром размягчившуюся мозоль можно удалить.
Нарывы. Кашицу из свежих листьев растения накладывают на фурункулы, прикрывая бинтом.
В косметологии сок подорожника, в смеси с мёдом и сливочным маслом (всё берут в равных долях), используют для смягчения и увлажнения кожи рук.
Отваром листвы растения ополаскивают волосы после мытья. Процедура способствует укреплению и витаминизации волос.
Противопоказания
Подорожник нельзя принимать людям с повышенной свёртываемостью крови, склонностью к образованию тромбов.
Посмотрите также видео по теме:
Подорожник большой (P. major) – многолетнее травянистое растение с неплотной прикорневой розеткой широких овальных листьев. Летом из ее середины вырастают цилиндрические колосья высотой до 20 см, состоящие из крошечных зеленых цветков. В траволечении используется и подорожник ланцетный (P. lanceolata),образующий густые розетки узких ланцетовидных листьев.
Садоводы и огородники считают подорожник сорняком, а между тем это растение испокон веков с успехом применяется в народной медицине. А некоторые его разновидности могут отлично украсить любой сад!
- листья (подорожник большой и ланцетный)
- семена
- семенная кожура (подорожник блошиный и яйцевидный)
Подорожник блошиный (P. psyllium)
Средиземноморский однолетник с цветоносами высотой до 60 см, на конце которых образуются яйцевидные головки мелких белых цветков. В траволечении широко используются черные семена подорожника блошиного и розовые семена другого вида – подорожника яйцевидного (P. ovata).
Разновидности
Розовый подорожник (сорт “Rosularis” подорожника большого)
Сорт напоминает формой своих зеленых соцветий махровые цветы розы.
Rubiflora
Сорт имеет пурпурные листья.
“Variegata”
У сорта мраморно-белые листья.
Одна из девяти священных трав англосаксов, подорожник считался сильным средством от головной боли. «Аакнунга», древнее собрание медицинских текстов, написанных в XI—XII вв., связывает происхождение этих растений с богом Вода-ном: «…из тепла выросли девять ядов. Тогда Водан взял свой меч и превратил их в девять трав. Мудрый бог сотворил эти девять трав и послал их в мир для исцеления всех, и богатых и бедных…»
Расположение
Подорожники блошиный и яйцевидный предпочитают яркое солнце и хорошо дренированную почву, подорожник большой – влажную землю и легкую тень.
Размножение
Весенним посевом семян в нагретую солнцем почву.
Вредители и болезни
В сухую погоду подорожник большой иногда поражается настоящей мучнистой росой.
Заготовка и хранение
Листья собирают и сушат для лечебных целей по мере необходимости. Зрелые семена собирают, как только высохнет утренняя роса, а затем сушат.
Траволечение
Благодаря высокому содержанию слизистых веществ препараты подорожника уменьшают раздражение и воспаление слизистой дыхательных путей, а также оказывают отхаркивающее действие. Кроме того, их назначают для лечения пептических язв, гастрита и колита.
Разбавленным соком подорожника полощут рот и горло при болях в горле, фарингите, стоматите и гингивите. Свежие листья прикладывают к ранам и пчелиным укусам; на раны, порезы, ожоги и геморроидальные узлы наносят мазь.
- Подорожник блошиный и яйцевидный
Семена этих растений -сильное слабительное средство. Содержащиеся в них растворимые волокна впитывают воду, стимулируя и облегчая работу толстого кишечника.
Клинические испытания подтвердили эффективность семян этих подорожников для лечения хронических запоров и воспаления кишечника. Их назначают также для размягчения стула и облегчения опорожнения кишечника при трещинах заднего прохода, геморроях и восстановлении пациентов после операций на прямой кишке.
Благодаря содержанию растворимых волокон семена блошиного и яйцевидного подорожников можно использовать для борьбы с высоким уровнем холестерина. Холестерин связывается этими волокнами в кишечнике и вместе с ними выводится из организма.
Прежде чем принимать препараты подорожника, посоветуйтесь с врачом. При беременности или кормлении грудью принимать препараты этих трав следует только под наблюдением врача.
Подорожник большой: фото, лечебные свойства, сбор и лечение. Подорожник большой встречается почти везде, поскольку он неприхотлив к окружающим условиям и быстро адаптируется к их изменению. Его часто называют придорожной травой. Он растет в лесах, полях и лугах, вдоль тропинок и дорог, в садах и огородах, возле жилья, по берегам рек и водоемов.
Этот травянистый многолетник образует прикорневую розетку из крупных, широкоовальных, плотных, черешковых листьев с цельным или слегка зубчатым краем. Листовая пластина разделена 5-9 продольными жилками, которые хорошо видны. Его корневая система имеет вид короткого толстого корневища, усеянного множеством тонких нитевидных корней.
В период цветения, который у него довольно растянутый и длится около 4 месяцев (июнь – сентябрь), из розетки появляется одна или несколько прямостоячих цветочных стрелок высотой до 45см. На конце каждой из них находится густое, цилиндрическое, длинное колосовидное соцветие, состоящее из множества мелких невзрачных цветков.
После цветения образуются семенные коробочки с множеством очень мелких семян внутри, которыми подорожник и размножается.
Лечебные свойства подорожника
Подорожник большой с давних времен известен своими целебными качествами, которые признаны не только народной, но и официальной медициной. Он содержит целую кладовую ценных биологически активных соединений.
В качестве лекарственного сырья используют листья и свежую траву, а народные целители применяют и его семена.
В листьях высокое содержание дубильных и горьких веществ, много фитонцидов, витаминов С, А и К, фактора Т, который влияет на свертываемость крови, солей калия, гликозида аукубин, ферментов, лимонной кислоты и небольшое количество слизи.
В семенах намного больше слизи, которая является их основным действующим веществом, а также много белковых веществ, жирного масла, полисахарида, состоящего из фруктозы, глюкозы и галактозы, сапонинов, горьких и дубильных веществ, олеаноловой кислоты.
Его противовоспалительная, кровоостанавливающая, ранозаживляющая способность известна очень давно. Еще в самом начале нашей эры врачеватели с его помощью лечили заболевания дыхательных путей и органов пищеварения, воспаления глаз, заболевания почек, печени, дезинфицировали и заживляли гноящиеся раны.
Отхаркивающую и обволакивающую активность сухих листьев (в виде настоев) применяют при туберкулезе легких, коклюше, бронхите, катаре желудка, острых желудочно-кишечных заболеваниях. Принимают 5% настой по 1/3-1/2 стакана 3-4 раза в сутки.
Настой листьев подорожника и крапивы, взятых в равной пропорции – по 2ст.л. на 0,5л кипятка (дневная норма приема), служит весьма эффективным средством для остановки кровотечений (носовые, маточные, геморроидальные).
Соком, консервированным спиртом, лечат заболевания желудка (язвенная болезнь, гастрит, колит). Его употребляют в течение 2 месяцев трижды в день за полчаса до еды по 15-30мл, разводя в 1/3 стакана воды.
Его семена используют при воспалении всех слизистых оболочек, кроме мочевых путей, камнях в почках и желчном пузыре, метеоризме, а также они оказывают мягкое слабительное действие при запоре. Семена (10-15г) заливают кипятком (200мл) и настаивают. Принимают настой на ночь.
Предварительно размятые, до появления сока, свежие листья прикладывают к ранам, для снятия воспаления и быстрейшего заживления.
К порезам, нарывам, ушибам, местам укуса насекомых или воспаленной кожи прикладывают примочки из подорожника, используя для этого 25% отвар или настой листьев. Применяют его и для полосканий при заболеваниях ротовой полости, а также для спринцевания и клизм.
При неоперабельном раке внутренних органов готовят смесь из измельченных свежих листьев с сахаром, соединяя их по весу в равном количестве. Настаивают в теплом помещении в течение 2 недель. Употребляют по 15мл за 20 минут до еды 3-4 раза в сутки, либо принимают без определенной нормы отвар листьев.
Как собирать подорожник большой
Заготовку сырья проводят дважды за сезон – в начале цветения и за 1,5-2 месяца до осени, чтобы растения к концу вегетации успели сформировать новую розетку листьев и достаточно окрепнуть.
В начале сезона срезают только краевые листья, оставляя целым центр розетки. При заготовке листьев на них оставляют черешок не более 5см, а для получения сока подходит любая его зелень.
Листья высушивают на воздухе под навесом или в сушилке при температуре 40-50°С. В сухом виде они зеленого цвета, без запаха, с легкой горечью.