Сок алоэ при запорах

Статистические данные показывают, что запор является наиболее распространенной проблемой желудочно-кишечного тракта. Чаще всего запорами страдают люди, населяющие развитые страны. Статистика показывает, что от 10 до 15% жителей развитых стран страдают частыми запорами. Только в одних Соединенных Штатах Америки более четырех миллионов человек, как известно, страдают от частых запоров. Перед тем как мы покажем вам как использовать алоэ при запорах, давайте посмотрим на наиболее распространенные причины развития этого состояния.

Что вызывает запор

Наш тонкий кишечник поглощает питательные вещества из употребляемой нами пищи, после чего она перемещается в толстую кишку (кишечник). В толстой кишке формируются каловые массы за счет поглощения воды из пищи, что делает полужидкую пищу твердой к тому времени как она покидает кишечник. В случае запора происходит чрезмерное поглощение кишечником воды (что делает каловые массы слишком твердыми) или мышцы толстой кишки становятся слабыми, в связи с чем они не могут проталкивать эффективно кал наружу. Это то, что мы называем запор.

Наиболее частой причиной запора является рацион питания, в котором не хватает продуктов, богатых клетчаткой. Помимо этого, к запору также могут привести:

• отсутствие физической активности
• нездоровый образ жизни
• чрезмерное использование слабительных средств
• избыточное потребление алкоголя и кофеинсодержащих продуктов
• низкое потребление воды

Некоторые заболевания и прием лекарственных средств могут также привести к запорам.

В то время как запор может время от времени возникать у многих людей в какой-то момент их жизни, есть люди, которые страдают хроническими запорами. Это состояние может привести к ряду осложнений, в том числе, геморрою, анальным трещинам, кишечной непроходимости, выпадению прямой кишки и т.д.

Подробно о причинах запора вы можете узнать на этой странице – Причины запора или от чего возникает запор.

15 причин возникновения запора

Алоэ вера от запора

Вы будете удивлены тем, что алоэ вера является эффективным средством от запора не благодаря гелю, получаемому из сердцевины листьев этого растения, а благодаря млечному соку, который добывается из-под кожицы. Млечный сок алоэ вера имеет горький вкус и обладает сильным слабительным эффектом, благодаря чему его с давних времен использовали для лечения запоров.

Причиной того, почему млечный сок алоэ вера эффективен при запоре является то, что он содержит антрахиноны, такие, как барбалоин. Эти антрахиноны метаболизируются в нашем организме в слабительные, такие как алоэ-эмодин. Точный механизм этого слабительного действия до сих пор неясен.

Млечный сок алоэ вера обладает очень мощным слабительным эффектом в связи с чем, помимо положительного воздействия могут также наблюдаться побочные эффекты. К ним относятся боли в животе, кишечные колики и т.д. Млечный сок подходит для устранения определенных видов запоров, таких как атонический запор (когда мышцы толстой кишки становятся слабыми) и острый запор, но не хронические и спастические запоры.

Как принимать алоэ при запоре

• Сок алоэ вера: Цельные листья или чистый сок алоэ вера могут помочь при запорах. Сок нельзя обрабатывать, так как его обработка сводит к значительному снижению слабительных свойств алоэ вера. При запорах лучше использовать сок, приготовленный из цельного листа, нежели сок из сердцевины листьев алоэ вера. Сок этого растения не только поможет избавиться от запора, но и будет способствовать устранению любого рода грибковой инфекции.
• Гель алоэ вера: Помимо сока, вы можете использовать гель алоэ вера, смешивая его с любым фруктовым или овощным соком.

Дозировка

Гель алоэ вера и сок, богатые компонентами, обладающими слабительным действием, должны приниматься в ограниченных количествах. Гель алоэ при запоре нельзя принимать в дозировке более 2-х чайных ложек 3 раза в сутки, поскольку это может привести к проблемам ЖКТ. Не принимайте это средство в течение более чем 2-3 дней.

Меры предосторожности и противопоказания

Есть некоторые другие меры предосторожности, которые следует предпринять:

• Сок алоэ вера с высокой степенью обработки может не оказывать должного слабительного эффекта на всех людей. Лучшим считается как можно более чистый и не обработанный сок.
• Если вы используете домашний сок или гель, будьте осторожны – сок алоэ вера, содержащий млечный сок, не следует принимать в течение длительного периода, так как это может привести к ряду побочных эффектов.
• Беременные и кормящие женщины должны принимать это средство только после консультации с врачом.
• Алоэ вера может также взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
• Сок или гель алоэ вера нельзя использовать людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, так как это может привести к внутреннему кровотечению или перфорации (прободению) язвы.

В Индии до сих пор можно найти людей, использующих гель и сок алоэ вера для устранения проблем пищеварения, так как применение этих средств практически не вызывает побочных эффектов. Если вы опасаетесь использовать алоэ при запорах, попробуйте сначала принимать его в незначительном количестве и посмотрите, как ваш организм реагирует на него.

—Рубрики

• . (145)
• подробно (65)
• ЗДОРОВЬЕ лимфостаз (3)
• Rамочки (51)
• к (27)
• простые (10)
• к праздникам (8)
• разные (2)
• рамочки детские (2)
• рамочки медицинские (1)
• ВКУСНО ГОТОВИМ (839)
• праздничные рецепты (48)
• постные рецепты (23)
• летние рецепты (18)
• колбасы, ветчина, зельц, мясной рулет, сальтисон (14)
• сало, грудинка, окорок (11)
• 1-ые блюда (5)
• блюда диетические, детские (30)
• блюда из грибов и овощей (117)
• блюда из птицы (47)
• блюда из рыбы, морепродуктов (86)
• блюда паровые и микроволновые (6)
• блюда самостоят-лазанья, пицца, манты,пельме,шашлы (63)
• выпечка, блины (189)
• закуски холодные, горячие (95)
• канапе, бутеры (9)
• консервация (21)
• конфеты, халва, сладости (15)
• молочное (16)
• мясные (72)
• НА СКОРУЮ РУКУ (32)
• напитки алкбезалк (13)
• оформление блюд (34)
• подборки рецептов (25)
• разное (45)
• салаты (124)
• соусное (12)
• ЭКОНОМблюда (29)
• ВСЕГДА ПОД РУКОЙ (4)
• ВЫШИВКА (2)
• ВЯЗАНИЕ (15)
• ДОМ (8)
• интерьер (2)
• ремонт (4)
• своими руками (3)
• ДОМОВОДСТВО дела домашние (10)
• ДОМОВОДСТВО кулинарное (40)
• ДОМОВОДСТВО полезные советы (59)
• ДОМОВОДСТВО ссылки (3)
• ДОМОВОДСТВО уборка (28)
• ДОМОВОДСТВО чистим, стираем (31)
• ЗДОРОВЬЕ (372)
• артроз, артрит, "костное" (30)
• голова (9)
• диагностика здоровья (17)
• диетические рецепты (31)
• дыхательные пути, бронхи, лёгкие (20)
• жить долго, выглядеть молодо (23)
• ЖКТ (35)
• заболевание печени (37)
• заболевание почек (10)
• заболевания ног (35)
• заболевания по-женски (4)
• ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ (15)
• НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ (100)
• настойки, капли, мази, кремы, масла (10)
• разное (138)
• рак (31)
• сердечно-сосудистые заболевания (29)
• чистим организм (59)
• ИНТЕРЕСНОЕ (6)
• ИСТОРИЯ (0)
• КАРТИНКИ (2)
• КАТАЛОГ фильмов, аудиокниг, словарей (0)
• КОМПЬЮТЕРНОЕ (39)
• ! (13)
• полезности дневниковые (5)
• рамочки, картинки (1)
• уроки по интернету (3)
• уроки по компьютеру (16)
• фотошоп (4)
• хостинги (фото) (2)
• КОНФЕТНЫЕ БУКЕТЫ (3)
• КРАСОТА (66)
• ванны, баня (2)
• волосы (3)
• диета (23)
• маски, крема (18)
• физупражнения, массаж (23)
• КУЛЬТУРА (1)
• ПОЗДРАВЛЕНИЯ (2)
• ПОЛЕЗНОЕ (21)
• ляя (15)
• ПРАВОСЛАВИЕ (9)
• ПСИХОЛОГИЯ (5)
• РАЗНОЕ (37)
• САДОВО-дачно-огороднеческое (26)
• разное (8)
• дизайн, ландшафт (3)
• рассада, сеянцы (3)
• озеленение (2)
• сорняки, вредители (2)
• балконное озеленение (1)
• строения (1)
• клубника (1)
• огурцы (1)
• ЦВЕТОЧНОЕ (8)

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

Четверг, 03 Июля 2014 г. 10:37 + в цитатник

Обычный алоэ поможет нам вылечить запор.

Сок алоэ помогает предупредить или избавиться от запоров.

Лечебные свойства этого растения широко используют при лечении гастрита с пониженной кислотностью.
Для лечения гастрита и нормализации стула рекомендуется принимать свежий сок этого растения по 2 ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Принимать нужно ежедневно в течение 2 месяцев.

Рецепт лечения запора соком алоэ помогает — проверено!

Расскажу лично про себя. Я на протяжении трех лет страдал запорами. Пил что только мог, обращался к врачам и толку никакого, выписывают лекарства которые не помогают. Приходилось пить слабительные. И один день на работе мне сказала одна пожилая бабушка чтобы я выпивал на ночь Кружку кефира в которую нужно положить столовую ложку отрубей (пищевых), размешать всё это и дать настояться 5 минут, ну и выпить. И буквально на следующий день я начал ходить нормально ходить. Сейчас каждый раз перед сном выпиваю. Хожу нормально в туалет «Каждое утро» и плюс ко всему чувствую себя отлично. Отруби не такие уж и дорогие пакет стоит рублей 30 ну и на кефир не жалко тратиться ради своего же здоровья. В общем всем советую. 🙂

При хронических запорах рекомендуется такой рецепт: по 400 г кураги и очищенного от косточек чернослива пропустить через мясорубку. К этой массе добавить 200 г натурального меда и хорошо перемешать. Мед должен быть жидким. Способ употребления: по 1 ч. ложке принимать за ужином, запивая теплой водой

1. Стакан воды натощак

Проснувшись утром, еще не завтракая и даже не умываясь, выпейте не спеша стакан кипяченой воды, обязательно холодной, по крайней мере, комнатной температуры.

Холод активизирует слизистую, та просыпается и запускает кишечник. Кроме того, жидкость создает дополнительный объем в кишечнике, разводит твердые остатки, что и побуждает его к опорожнению.

2. Стакан кефира на ночь

Перед сном, за 1–2 часа, выпейте стакан кефира, можно чуть подогретого, но обязательно свежего, лучше однодневного – трехдневный продукт уже не годится, он обладает закрепляющим, а не слабительным действием. Кроме того, в свежем кефире больше живых молочнокислых бактерий, которые очень полезны для нормальной работы кишечника. За ночь содержащиеся в кефире бактерии подготовят кишечник к утреннему опорожнению.

3. Полоскание оливковым маслом

Утром, после того как почистите зубы, возьмите в рот столовую ложку оливкового масла, но не глотайте, а с силой полощите рот, гоняя жидкость между зубами до тех пор, пока она не станет легкой, как вода, и только тогда проглотите.

Помимо того что такое полоскание запускает требуемый нам процесс в кишечнике, процедура смягчает воспаление в горле, если оно есть, обеспечивает профилактику воспаления десен.

4. Пюре из сухофруктов

Для любителей сложных и вкусных рецептов можно предложить следующее блюдо. Возьмите 0,5 кг размоченной кураги, столько же чернослива, изюма, инжира, фиников и проверните через мясорубку для получения однородной массы. Смешайте с 5 столовыми ложками меда. Такое пюре может храниться в холодильнике и использоваться вместо масла для бутербродов, для употребления с кашей, запеканкой, сырниками. Хорошо начинать и заканчивать день таким десертом – кишечнику точно понравится.

5. Теплая минералка

Некоторые минеральные воды, содержащие сульфаты, усиливают моторную функцию кишечника на всем его протяжении. Если нет противопоказаний со стороны желудка или других органов (на этот счет лучше посоветоваться с врачом), можно пить утром эту воду натощак. Возьмите 0,5 л минералки, предварительно открыв и выпустив из нее газ. Слегка нагрейте до приятной, не обжигающей температуры и выпейте маленькими глотками с чайной ложкой меда. Затем немного полежите или, по крайней мере, проведите полчаса в спокойной обстановке. Результат не замедлит сказаться.

6. Настой крушины, сенны и ревеня

Сильным слабительным действием обладают многие растения. Наиболее эффективными из них считаются корень ревеня, кора крушины и листья сенны. Любое из этих средств или их сочетания можно приготовить в виде настоя или отвара (залить холодной водой и подержать на кипящей водяной бане 20 минут) и принять перед сном. Эти растения действуют на толстый кишечник, поэтому действие начинается только через 7–12 часов.

7. Цельнозерновой хлеб и каши

Главная причина запоров, не осложненных медицинской патологией, – недостаток в пище грубой клетчатки и растительных волокон. Нехватка грубой клетчатки способствует хроническим запорам, при которых остатки пищи вместе с содержащимися в них токсинами продолжают скапливаться в кишечнике и длительное время неблагоприятно влияют на его слизистую оболочку. Чтобы помочь кишечнику, одним из главных блюд в вашем рационе должна стать каша – лучше всего овсяная, но можно чередовать ее с гречневой, рисовой, пшенной и другими. Обычная каша, а не хлопья и мюсли, особенно овсянка, съеденная на завтрак, благоприятно действует на кишечник, способствует его правильному и регулярному опорожнению.

Так же действует и цельнозерновой хлеб. Если запоры стали уже серьезной, регулярной проблемой, попробуйте неделю посидеть на кашах и цельнозерновом хлебе – проблема рассосется сама собой. Кроме того, если есть предрасположенность к запорам, исключите из рациона крепкий чай, кофе, шоколад, рисовую и манную каши, белый сдобный хлеб.

8. Вегетарианская пища

Любая растительная пища в избытке содержит волокна, очищающие кишечник. Поэтому вегетарианцы вообще не знают, что такое запор. Мясо же и мясные продукты, а также животные жиры, содержащиеся в молоке, сыре, сметане, сливочном масле, способствуют концентрации отходов и высокому содержанию в них желчных кислот, что не только провоцирует запоры, но и делает их опасными для слизистой кишечника. Прямо противоположным действием обладают пектины, которые представляют собой нежные волокна, полезные для слизистой, очищающие ее словно мягкой губкой. Их много в печеных яблоках, тыкве, кабачках. Попробуйте некоторое время питаться так, чтобы в рационе был избыток растительных волокон, и вы забудете про проблемы с кишечником. Очень полезны винегрет с растительным маслом, салаты из сырой капусты, моркови и яблок, зелень.

9. Утренняя чашка кофе

Кофе, особенно натуральный, обладает слабительным действием и возбуждающе действует на слизистую. Особенно полезен нефильтрованный кофе – его мелкие частички обеспечивают дополнительную очистку слизистой, профилактику опухолей толстой и средней кишок. Так что, если у вас нет противопоказаний, утром пейте 1–2 чашки кофе, только не натощак – в голодном желудке этот напиток немедленно вызывает прилив соляной кислоты, что напрямую ведет к гастриту.

10. Ложка касторки

Это средство, хотя и абсолютно натуральное, относится к веществам «быстрого реагирования» и применяется скорее в экстремальных ситуациях. Касторовое масло, хотя и противное на вкус, обладает мощной «пробойной» силой. Принимать его нужно по 2–3 столовые ложки.

11. Массаж и гимнастика для живота

Чтобы кишечник смог освободиться, сделайте массаж живота. Это поможет пробудить мышцы, которые обеспечивают перистальтику, продвижение наполняющих кишечник масс к конечному пункту. В течение 2–5 минут мягкими, слегка давящими движениями проходите по животу по часовой стрелке, несильно надавливая рукой на кишечник. Помогает и специальная гимнастика. Например, попробуйте такое упражнение: встаньте на колени, сделайте вдох, затем опуститесь лбом к полу, подняв руки вверх. Данное упражнение улучшает внутрибрюшное давление и способствует усилению перистальтики мышц кишечника. Не забывайте и о пеших прогулках и любой другой физической активности хотя бы по часу в день – сидячий образ жизни и недостаток движения создают фундамент для запоров.

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/ЖКТ

Метки: домашние условия здоровье. лечение метод оздоровление травы как вылечить запор 11 рецептов от запора

Процитировано 119 раз
Понравилось: 6 пользователям

Суккулент, растущий на каждом втором подоконнике, является эффективным средством от различных заболеваний. Широкое применение получило растение в косметологии и медицине, обладает противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Используется и для решения деликатных проблем, алоэ от запоров помогает избавить от опасного состояния, восстановить работу желудочно-кишечного тракта.

Принимать можно в различных формах — в виде геля, настойки, в капсулах. Препараты народной медицины зарекомендовали себя на протяжении многих лет как безопасные, эффективные средства. Но при хронических состояниях необходимо также выявить причину дискомфортность состояния — малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, отсутствие питьевого режима. Иначе при регулярном приеме слабительных средств, даже на натуральной основе, снижается перистальтика кишечника. В будущем без дополнительной лекарственной помощи сложно будет запустить естественные процессы.

Принцип действия

Активным компонентом столетника является хлорид. Благодаря его действию в кишечнике сохраняется поступающая жидкость, которая размягчает каловые массы. Гликозиды и антрахины воздействуют на перистальтику, повышая эластичность стенок кишечника.

• способствует заживлению ран;
• уничтожает бактерицидную флору;
• нормализует работу системы ЖКТ;
• снимает воспаление;
• стимулирует обмен веществ;
• поддерживает гидробаланс;
• выводит шлаки, токсины;

• витамины А, В1, В6, В12;
• моносахариды;
• аминокислоты;
• растительный гормон;
• полисахариды;
• салициловая кислота.

Сок алоэ принимается только при острых запорах или при снижении эластичности мышц толстой кишки. Хронические состояния требуют консультации врача, а также изменения системы питания, увеличения потребление воды, занятий спортом для активизации процессов метаболизма.

Рецепты

Положительно столетник влияет на работу ЖКТ, снимает воспаления, обладает бактерицидным эффектом. Применение алоэ способствует улучшению эластичности стенок кишечника, выведению токсичных элементов. Не используется при лечении запоров, системного характера, в таких случаях нужно обращаться к врачу.

Сок для лечения запора

Помогает быстро справиться с дискомфортом, нормализовать работу кишечника действенный народный метод. Сок алоэ при запоре является наиболее быстрым и безопасным методом восстановления нормальной работы организма.

Компоненты:

• 20 мл сока алоэ;
• 50 гр. меда.

Срезать нижние листья зрелого растения, тщательно промыть под проточной водой, выложить на бумажное полотенце. После обернуть марлей и выжать жидкость в подготовленную пиалу. Смешать алоэ с медом до получения однородной массы. Настаивать в течение суток в прохладном месте. Принимать по чайной ложке в 3 приема, запивая стаканом воды, лечение длится не более 1 дня.

Настойка

Спиртовые настои со столетником принимаются вместе с овощными или фруктовыми соками. Богатые витаминами и минералами, восстанавливают работу организма, достаточное количество жидкости стимулирует ускорение процесса дефекации. Рецепт при запорах с алоэ не используется систематически, применение возможно не более 1 раза в месяц.

Компоненты:

• 5 побегов алоэ;
• 300 мл спирта или водки;
• 100 мл свекольного сока;
• 100 мл яблочного сока.

Настойка готовится заранее, срок хранения не ограничен, не теряет полезных свойств лекарственное средство в течение 3 лет. Для приготовления используются нижние листья зрелого алоэ. Срезав ножом, промыть и подсушить побеги на полотенце. Нарезать алоэ пластинами шириной в 1 см, залить спиртом или водкой. Настаивать в емкости из темного стекла в прохладном месте, защищенном от солнечного цвета. Время приготовления — неделя, обязательно ежедневно взбалтывать.

Приготовить сок из свеклы и зеленого яблока, добавить чайную ложку спиртовой настойки. Весь объем жидкости разделить на 3 приема, выпивая до основного приема пищи. Лечение длится не более 1 дня, при отсутствии результата следует обратиться к врачу.

Отвар

Рецепт при запорах на основе побегов столетника, обладает мягким слабительным действием. Не вызывает привыкания, помогает ускорить восстановления, снижены риски развития побочных явлений

Компоненты:

• 3-4 листа алоэ;
• 250 мл воды.

Срезать нижние побеги алоэ, промыть, нарезать небольшими пластинами. Залить водой, поставить на водяную баню на медленный огонь. Через 20 минут процедить, готовому средству дать остыть. Принимать отвар из листьев по 70 мл между приемами пищи, 3 раза в день. Длится лечение не более 1 дня.

Готовые препараты можно приобрести в аптеках. Не являются лекарственными средствами, относятся к биологически активным добавком. Применение рекомендуется после консультации врача, для выявления возможных противопоказаний. Капсулы с экстрактом алоэ содержат растительный экстракт, а также измельченные до состояния порошка, сухие листья. Используется для очищения кишечника, благодаря выраженному слабительному действию столетника.

Инструкция:

• принимать 2 раза в день по 2 капсуле во время приема пищи;
• хранить при температуре от 15º до 30º при относительной влажности не более 60%;
• перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом;
• курс приема определяется индивидуально.

Использовать алоэ взрослым можно в виде геля, средство имеет желеобразную консистенцию с желтым оттенком. Принимается не более 15 гр. в день, весь объем разделяется на 3 приема.

Меры предосторожности

Несмотря на эффективность для решения деликатной проблемы, использование алоэ имеет ряд ограничений.

• при беременности, лактации;
• менструация;
• гипертония;
• патологии выделительной системы;
• язва двенадцатиперстной кишки;
• нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
• индивидуальная непереносимость.

Также нельзя применяется сок алоэ при запорах у детей младше 10 лет, помимо болезненных ощущений, могут наблюдаться побочные эффекты. Для предупреждения дискомфортных симптомов, необходимо соблюдать инструкцию по применению препаратов или домашних средств.

Осложнения при длительном приеме:

• боли в области живота;
• заболевания выделительной системы;
• диарея;
• дефицит микроэлементов, в частности калия;
• мышечная слабость;
• нарушения сердечной деятельности;
• резкая потеря веса.

Отзывы о применении натурального средства встречаются преимущественно положительные. Мягкое очищение с помощью алоэ не вызывает привыкания, восстанавливает работу организма. Комплекс активных элементов столетника улучшает перистальтику кишечника, нормализуется работа пищеварительной системы. Важно соблюдать правила приема, не использовать растение при наличии противопоказаний.