Гриб муэр, или аурикулярия уховидная, – необычный съедобный представитель грибного царства. В переводе с китайского означает черное древесное ухо, на японском – древесная медуза. Очень полезен для здоровья. Широко применяется в восточной кулинарии.
Древесный гриб муэр — деликатес азиатской кухни
Микологическая характеристика
Относится к агарикомицетам из семейства аурикуляриевых.
- Плодовое тело сидячее, напоминает ушную раковину. Размер в пределах от 4 до 10 см. Цвет наружной оболочки рыже-коричневый, иногда ближе к черному. Поверхность покрыта волосинками, мягкими на ощупь.
- Гименофор. Образован внутренним слоем с гладкой структурой. Цвет темнее внешнего покрова, имеет серый оттенок. Наблюдаются прожилки и морщинки.
- Мякоть тонкая, до 5 мм, по консистенции напоминает студень. Цвет прозрачный. Запах не выражен. По мере высыхания становится твердой и сокращается (сжимается).
- Размножение. Размножается удлиненными спорами эллипсовидной формы, достигающими размера до 5*14 мкм. Цвет спорового порошка белый.
Распространен в теплых по климату областях северной зоны с умеренными погодными условиями.
Произрастает на мертвой древесине и ослабленных вредителями и болезнями лиственных деревьях в качестве гриба-паразита либо сапротрофа. Предпочитает бузину и ольху.
Растет круглогодично в составе больших по численности колоний, поодиночке встречается крайне редко. В зимний сезон плодоносит в теплое время.
Внешне муэр похож на обуглившийся бумажный листок.
В природе имеет схожий по описанию вид – аурикулярию густоволосистую , которую часто находят в тропических лесах. Она отличается розоватым оттенком гименофора и желтой либо сероватой поверхностной оболочкой.
Полезные свойства и возможный вред
Калорийность муэра на 100 г составляет 30 ккал. В его химическом составе:
- 4,8 белков;
- 2,4 углеводов;
- 6 г золы;
- 13 г воды;
- жиры отсутствуют.
Блюда из этих грибов с читаются полезными для здоровья, обладающими лечебными свойствами.
Повышенная доля белка и кальция делает его полноценным заменителем мяса по пищевой ценности, а по количеству содержащегося в нем фосфора он не уступает рыбе. Также присутствуют в больших дозах витамины из группы В, аскорбиновая кислота, D, кальций, йод, железо, калий, ферменты и аминокислоты.
В химическом составе у него есть общие характеристики с белым грибом: в большом объеме входит клетчатка и хитин, выступающие нейтрализаторами токсинов и участвующие в пищеварительных процессах.
Ирина Селютина (Биолог):
При проведении исследований была выявлена способность гриба к антикоагуляции, сопоставимой с действием гепарина.
- Антикоагуляция – снижение свертываемости крови при помощи определенных медикаментозных средств.
- Гепарин – антикоагулянт препятствующий свертыванию крови, открыт в 1916 г.
Гриб не относится к токсичным. В природе ядовитых двойников не имеет, спутать его с прочими несъедобными древесными представителями нельзя. Употребление муэра стоит ограничить людям с болезнями печени, пищеварительных органов, повышенной секрецией щитовидной железы, а также имеющими склонность к аллергическим реакциям в виде экземы и дерматита. Противопоказан для детей возраста до 14 лет.
Медицинское применение
Гриб от простуды
Древесный гриб чаще применяется в нетрадиционной медицине как высокоэффективное средство против простудных заболеваний при воспалении верхних дыхательных путей. Употребление муэра – хороший способ укрепить здоровье и повысить иммунитет.
- является природным антиоксидантом, обновляет организм, замедляет старение клеток и нормализует обмен веществ;
- препятствует появлению тромботических образований;
- активизирует очищение организма при интоксикациях и запускает восстановительные процессы, выступая в роли сорбента;
- считается профилактическим средством при заболеваниях щитовидной железы;
- укрепляет стенки кровеносных сосудов;
- улучшает работу сердечной мышцы;
- нормализует показатели кислотности в желудке, обладая успокоительными свойствами для раздраженной слизистой;
- проявляет противовоспалительные свойства, характерные для группы антибиотиков, подавляя развитие инфекционных заболеваний.
При намерении употреблять древесный гриб в лечебных целях следует предварительно получить консультацию у лечащего специалиста.
В косметологии приготовленные на его основе препараты выступают средством для снятия усталости глаз, устранения отечности.
Китайская медицина, основанная частью на использовании растений и частью материалов животного происхождения, уже не первое столетие считает, что пожилым людям необходимо регулярное употребление гриба муэр для поддержания здоровья.
Кулинарное использование
Мэур отличается высокими гастрономическими качествами и ценится в кулинарии Таиланда, Японии, Китая и Вьетнама. В России широко используется на Дальнем Востоке. Обладает хрустящей структурой и сладковатым привкусом, но основной вкус ближе к нейтральному.
Сушеный муэр можно использовать как специю для приготовления блюд из овощей, мяса или рыбы.
Для кулинарных целей подходят молодые экземпляры, т.к. по мере взросления их мякоть становится плотной, грубой и хрящеватой.
Размоченное плодовое тело годится к употреблению в течение 3 суток, не дольше.
У азиатов выступает главным ингредиентом супа с названием «черный гриб». Подходит для салатов. Используется для тушения, жарения, холодных закусок, а также как приправа.
В качестве основного блюда в китайской кухне применяется в редких случаях из-за не выраженного вкуса. Хорошо сочетается с разными продуктами, в т.ч. птицей, мясом, рисом, картофелем.
Технология приготовления грибов муэр:
- предварительно замачивают в подогретой, но не горячей воде на 1-4 ч, время от времени меняя воду, при этом объем грибной массы увеличивается в 6-8 раз в сравнении с сухими плодовыми телами;
- обязательно удаляют нижнюю часть, не пригодную для употребления из-за жесткой структуры;
Продолжительность тепловой обработки замоченных грибов для сохранения ими полезных свойств – до 30 минут, но для придания мягкости рекомендованное время предварительного отваривания – около 1,5 ч.
Ирина Селютина (Биолог):
- Горячую воду использовать для замачивания муэра нельзя, т.к. при воздействии высоких температур у вас получится нечто склизкое и непригодное в пищу.
- После размачивания грибы нужно перебрать, прополоскать и залить холодной водой на 12 ч минимум.
- Любители этого гриба часто рекомендуют перед приготовлением закусок и салатов слитые грибы слегка присолить и заправить небольшим количеством 9% уксуса.
Если же вы приобрели сушеный китайский древесный гриб в упаковке, то вам необходимо четко придерживаться инструкции, напечатанной на ней.
Технология выращивания
Древесные грибы растут не только в естественных условиях. Их выращивают искусственно. Технологии схожи с методами культивирования шампиньонов.
На растительных остатках в мешках
- готовят однородный (например, только из сена) либо комбинированный (солому, сено и опилки берут в равных пропорциях) субстрат, заливая растительные остатки кипятком и выдерживая при температуре 20℃-30℃ до полного остывания;
- отжимают приготовленную смесь и перемешивают с порошковой грибницей из расчета 1 упаковка мицелия на каждые 15 кг влажного субстрата (часть производителей указывает, что 1 паковка мицелия идет на 40 кг субстрата, но все зависит от исходной массы посадочного материала);
- помещают полученную смесь в полиэтиленовый пакет, немного утрамбовывая и плотно завязывают. Вместо полиэтилена можно взять спанбонд или лутрасил — нетканый укрывной материал черного цвета;
- для циркуляции воздуха делают в пакете надрезы по 3-5 см длиной.
Грибные блоки размещают в закрытом помещении либо на улице в затемненных местах, куда не попадают прямые солнечные лучи. Лучший вариант – подвесить их на небольшую высоту.
Средняя цена мицелия – 180-200 рублей.
По истечении 3-4 недель наблюдают прорастание грибницы в виде опушения белого или желтоватого цвета, которое со временем приобретает плотную структуру.
Зачатки плодовых тел появляются спустя 2 недели. Там, где они появились, надрезают пленку. На этой стадии посадкам для дальнейшего развития потребуется солнечный свет.
Плодоносит древесный гриб волнообразно, с интервалами в 2-3 недели. Наибольший по количеству урожай приходится на первое плодоношение.
Мир грибов велик и разнообразен. Грибы не относятся ни к животному, ни к растительному миру, обладают массой полезных свойств для человека. Особенно интересен черный гриб Муэр, растущий в Азии.
Черный гриб Муэр
Описание гриба
Этот гриб напоминает обожженную бумагу и немного пахнет копченым. Тем, кто видит организм впервые, он мало напомнит что-либо съедобное.
Этот грибочек растет на лиственных и хвойных породах деревьев, часто его находят на ольхе, встречается в Дальневосточном регионе Российской Федерации.
Народное название – «Иудино ушко» – этот организм получил из-за формы плодового тела, форма которого напоминает человеческое ухо. Грибы Муэр предпочитают размножаться в умеренном климате. Создают микоз в местах с достаточным количеством света и влаги.
Плодовые тела черного гриба часто встречаются в городских парках на стволах деревьев, по обочинам дороги на сухостоях, в садах на плодовых растениях.
В России черные грибы – редкие гости. Они малоизвестны и чаще покупаются в высушенном виде. Съедобными считают два подвида: Аурикулярия уховидная (Черное ухо) и Аурикулярия волосистая (Серебряное ухо).
Описание Аурикулярии уховидной:
- шляпка колеблется от 2 до 10 см;
- толщина шляпки – до 5 мм;
- внешний вид напоминает ушную раковину человека;
- мякоть желеобразная;
- поверхность приятная на ощупь;
- слабый аромат.
Цвет ушек меняется с возрастом. Молодые организмы имеют фиолетовый оттенок, потом становятся бурыми, темнеют, но сохраняют фиолетовый оттенок.
Черные древесные грибы не растут по одному, их собирают с деревьев группами.
Описание Аурикулярии волосистой несколько отличается:
- более светлый оттенок;
- плодовые тела с возрастом становятся более плотными, теряют свою полупрозрачность;
- консистенция мякоти хрящеватая;
- аромат слабый.
Его искусственно выращивают на соломе и деревьев Китае. В России этот вид распространен в Приморье.
Полезные свойства
Европейцы не собирают Муэр, считая его бесполезным и невкусным. Черные древесные грибы больше распространены в Азиатском мире, их едят и используют для омолаживающих процедур, ими лечатся. В Китае и Таиланде полезные свойства этих продуктов используют для создания отваров, настоек, мазей и лекарственных препаратов. На территории России гурманы используют их в кулинарии.
Гриб подходит для диетического питания
Этот организм по количеству белка превосходит мясо. В нем содержатся:
- фосфор;
- кальций;
- витамины Д, В;
- ферменты;
- никотиновая кислота;
- йод;
- полисахариды и пр.
Благодаря этим элементам Муэр широко используется в медицине и диетологии. Китайский гриб помогает избавиться от лишнего веса и полностью восполняет недостаток витаминов, насыщает организм микроэлементами.
Противопоказания и вред
Эти организмы не содержат в себе никаких отравляющих веществ. У них ядовитых двойников. Но они как губки впитывают в себя вредные вещества из окружающей среды.
Не стоит собирать грибы в городской черте, а также вблизи заводов, мусорных свалок и дорог. Такие организмы могут вызвать отравление, похожее на отравление ядовитыми грибами.
Содержание хитина в этих организмах велико и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует воздержаться употребления их в большом количестве.
В организме детей до 14 лет нет необходимого количества ферментов для переработки такой тяжелой пищи.
Применение в медицине
К главным полезным свойствам этого продукта относят его антиоксидантное действие. Муэр способствует восстановительным процессам в организме и препятствует образованию тромбов в сосудах и капиллярах.
На его основе создают лекарственные средства для лечения щитовидной железы. Древесный китайский гриб защищает организм и способствует его восстановлению после тяжелых операций или болезней. Полисахариды, извлеченные из него, помогают бороться со злокачественными опухолями.
В дерматологии Муэр используют для создания вытяжек, мазей и настоек. Кожные заболевания, псориаз и т.п. лечатся такими средствами всего за несколько курсов.
Регулярное употребление ушек полезно диабетикам и людям, страдающим анемией и гипертензией. Они снижают холестерин, нормализируют работу сердца и регулируют кислотность желудка. Они оказывают противовоспалительное и противовирусное действие. Стенки желудка успокаиваются и раздражение слизистой проходит.
Китайская медицина считает, что Аурикулярия останавливает старение и способствует клеточной регенерации, приносит огромную пользу для нормализации количества воды в организме. Измельченные грибы, добавленные в отваренный рис, помогают справиться с отеками.
Регулярный прием грибов во время вирусных эпидемией помогает предотвратить заражение инфекциями.
Применение в кулинарии
Черные и серебряные ушки похожи между собой по вкусовым качествам. Они обладают приятным ароматом и превосходным вкусом. Высушенные части предварительно замачивают в прохладной воде на 2-3 часа. Плодовое тело разбухает, увеличивается в объеме в несколько раз.
По вкусу Муэр больше похож на хрящик или желе.
Кулинары с удовольствием используют этот продукт для создания оригинальных соусов и приправ. Они добавляют его в супы, блюда из мяса и рыбы. «Уши» подходят для начинки в пирогах, для засолки, жарки или запекания.
Они почти не используются как самостоятельные блюда в европейской кухне. Но азиатская кухня славится большим разнообразием блюд с добавлением этих древесных организмов. В Корее их жарят с острым красным перцем и другими специями, посыпают свежей зеленью и подают как основное блюдо. Серебряные ушки хорошо подходят в качестве гарнира к жаренному или отварному картофелю, к рису и свинине. Хорошо сочетаются со свежими овощами в салатах.
Китайские грибы мун или муэр – это необычные черные грибы, которые растут на коре деревьев, из-за чего они и получили свое второе название – древесные грибы. Еще в Древнем Китае люди знали о полезных лечебных качествах этого продукта. На сегодняшний день эти грибы активно используют и в нетрадиционной медицине, и в кулинарии, добавляя их во множество блюд китайской кухни.
Польза китайского древесного гриба
Польза древесных грибов заключается в богатом витамином составе и содержании большого количества различных микроэлементов, среди которых основное место занимают кальций и железо. Грибы мун рекомендуют включать в рацион людям, страдающим анемией, кроме того, в них содержатся вещества, которые препятствуют образованию тромбов и снижают свертываемость крови, улучшая ее циркуляцию. Этот продукт можно использовать как дополнительное средство в качестве профилактики сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Мун применяют как общеукрепляющее средство, при регулярном употреблении которого повышается иммунитет, снижается уровень холестерина и даже освежатся дыхание.
Калорийность древесных грибов составляет 152 ккал в 100 граммах продукта. Их сочетают с любыми мясными блюдами и со многими морепродуктами. Сушеные грибы мун хранятся довольно долго, а замоченные древесные грибы необходимо держать в холодильнике не больше трех дней.
Польза и вред китайских древесных грибов
Принести древесные грибы могут и пользу, и вред – все зависит от индивидуальной переносимости. Людям, страдающим частыми аллергическими реакциями, стоит употреблять этот продукт крайне осторожно. Сам по себе гриб мун не ядовитый, но необходимо понимать, что, как и все остальные грибы, растущие в природе, они впитывают в себя вредные вещества, находящиеся рядом с ними.
